Ternyata Rasulullah Minum Infused Water

Air Nabeez (infused water) merupakan kegemaran Rasulullah. Nabi merendam beberapa butir kurma atau kismis di dalam air matang dalam wadah selama kurang lebih 12 jam.

Ada beberapa hadis yang menyebutkan tentang cara membuat Air Nabeez ini, salah satunya riwayat dari Imam Muslim sebagai berikut :

Dari Aisyah RA dia berkata, “Kami biasa membuat perasan untuk Rasulullah di dalam air minum yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari, atau membuat rendaman di sore hari lalu meminumnya di pagi hari.” (H.R. Muslim)

Berbicara mengenai infused water. Orang barat baru sekarang faham dan baru mempopulerkan khasiat infused water ini. Tetapi Nabi Muhammad SAW telah lama melakukan hal ini.

Dari segi kesehatan tubuh, buah kurma telah terbukti berbagai manfaat, diantaranya:

1. Pemberi & pemulih tenaga, inilah sebab mengapa kita disunahkan untuk memakan buah kurma pada saat berbuka puasa.

2. Tinggi kandungan fiber, menghilangkan kolestrol jahat yang terkumpul di dalam tubuh. Sangat bagus dalam meredakaj dan menghilangkan sembelit.

3. Pemberi zat besi yang sangat bagus.

4. Kaya akan pottassium, penting dalam menjaga jantung & menstabilkan tekanan darah.

Khasiat air nabeez:

Air Nabeez adalah minuman beralkali, yang mampu menolong membuang kelebihan asam pada perut dan memulihkan sistem pencernaan tubuh. Juga membantu badan untuk menyingkirkan toksin yang berbahaya dalam tubuh (detox).

Disebabkan Air Nabeez tinggi akan kadar fiber, ia mampu membantu proses pencernaan yang baik & meningkatkan / menajamkan fikiran agar kita tidak mudah lupa.

Cara membuat Air Nabeez:

Rendamlah beberapa butir kurma atau kismis (sebaiknya dalam bilangan ganjil) ke dalam air masak di dalam segelas air / wadah tertutup rapat. Disarankan dibuat pada waktu sore menjelang malam. Keesokkan paginya (8-12 jam setelah perendaman), air rendaman baru boleh diminum & buah kurma hasil rendaman yang telah lembut ikut dimakan dalam sekali telan.

Kurma yang baik digunakan untuk membuat Air Nabeez adalah kurma ajwa, boleh juga kurma lainnya.

Air Nabeez bertahan 1 hingga 2 hari dalam lemari es. Tetapi dilarang meminum air rendaman kurma / kismis yang sudah memasuki lebih dari 3 hari, karena akan terjadi proses fermentasi, yang menjadikan air rendaman tersebut menjadi arak, dan hukumnya haram untuk diminum.

Advertisements

Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW

Mandi Pagi

Mandi pagi sebelum subuh atau sekurang-kurangnya 1 jam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap ke dalam badan bisa mengurangkan lemak yang terkumpul. Kita bisa lihat orang yang mandi pagi kebanyakan badannya tidak gemuk.

Minum Air Sejuk

Rasulullah SAW mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi setelah bangun tidur, bukan air es atau hangat, agar terhindar dari penyakit dan menambah imun.

Sujud 1 Menit

Waktu sholat Subuh disunatkan kita bertafakur, yaitu sujud sekurang-kurangnya semenit selepas membaca doa, agar mengelak dari sakit pening atau migrain. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Hanya dengan bersujud maka darah baru akan mengalir ke ruang tersebut.

Cara Makan

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi SAW pernah mencegah kita makan ikan bersama ayam. Dikhawatirkan akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menemukan dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ve, manakala dalam ikan mengandung ion-ve, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yang bisa merusak usus kita. Orang yahudi suka memakan ikan tanpa bercampur dengan  makanan bercampur ayam.

Nabi SAW juga mengajar kita makan dengan tangan kanan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli sains telah menemukan bahwa Enzyme = sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak terurai, banyak terkandung di celah jari, yaitu 10 kali lipat terdapat dalam air liur.

Disunnahkan duduk ketika makan dan minum, karena posisi tubuh otomatis membagi perut menjadi 3 (udara, makanan, dan air). Jangan lupa berdoa sebelum dan sesudah makan.

Cara Tidur

Tidur Rasulullah SAW ada 3 waktu:

  1. Diawal malam
  2. Diseperenam akhir malam (antara 02.25 – 04.30), bangun ketika waktu subuh. Beliau SAW tidur lagi setelah tengah malam, tidak bablas sampai subuh.
  3. Dipertengahan siang (Qailulah)

Tidur dengan badan miring ke kanan. Disunnahkan untuk berwudhu, kalau bisa sholat 2 rakaat, berdoa, berdzkir, menutup aurat dan mematikan lampu, karena kondisi gelap akan membuat relax tubuh kita.

Cara Beristinja

Buang air besar dan kecil dengan cara duduk dengan badan condong ke kiri (paha menekan perut bagian kiri), baik wanita maupun pria. Posisi duduk akan menguras habis air kencing yang tersisa dengan berdehem 3 kali, mengurut, dan membasuhnya dengan bersih.

Jangan lupa berdoa sebelum masuk dan keluar kamar mandi, serta disunnahkan untuk menutupi kepala dengan sesuatu (shower cap/handuk kecil) dan memakai alas kaki.

Bahaya Air Kemasan Dalam Mobil

Hai para wanita, air dalam botol plastik di mobil Anda sangatlah berbahaya! Dengan cara inilah Sheryl Crow mengalami kanker payudara. Dia tampil di acara Ellen show dan mengatakan hal yg sama persis. Hal ini telah diidentifikasikan sebagai penyebab paling utama pada kanker payudara, terutama di Australia.

Seorang teman yg ibunya didiagnosa mengidap kanker payudara baru2 ini. Dokter berkata, “Wanita tidak boleh meminum minuman yg sudah lama berada di dalam mobil. Hawa panas yg memanaskan bahan plastik dalam botol memiliki bahan kimia tertentu yg dapat menyebabkan kanker payudara.”

Hawa panas dapat menyebabkan toksin/racun dari plastik menjadi bocor dan bercampur dengan air dan mereka telah menemukan racun ini pada jaringan payudara. Sebisa mungkin gunakan gelas stainless steel atau botol kaca. Tidak hanya di mobil, di rumah jangan biasakan air panas di wadah plastik. Jadi tolong berhati-hatilah dan jangan minum air dalam botol plastik tipe apapun yg sudah ditinggalkan di dalam mobil.

Informasi seperti ini sangatlah kita perlukan dan kita harus berhati-hati, dan mungkin akan menyelamatkan hidup kita dan orang-orang yang kita cintai.

 

Manfaat Wudhu

Bersyukurlah bagi yang sering berwudhu dengan benar, selain untuk membersihkan diri sebelum melakukan ritual sholat, ternyata Allah SWT membebaskan kita dari sakit kanker.

Ada pelatihan mengenai Pendeteksian Kanker melalui mata (sclera dan iris) dibimbing langsung oleh ahli sclera, iris dan pupil mata, satu-satunya di Indonesia, dialah Bapak Arman Sibuea.

Pada Kanker Getah Bening, sistem pembiakannya melalui saluran getah bening yg berada di seluruh tubuh manusia dan sangat cepat menjalarnya. Ternyata melakukan wudhu dengan benar, tidak hanya suci dan bersih jiwa dan raga kita, bahkan Allah menambahkan bonus sehat dari kanker kelenjar getah bening.

Wudhu yg benar adalah betul-betul mengusap muka, telinga, ubun-ubun, sela-sela jari tangan dan kaki. Tanpa sadar, saat kita membersihkan sela jari tangan, kaki serta telinga kita telah melakukan pijatan pada bagian-bagian badan tersebut, dan di area itu (sela jari kaki, tangan dan telinga) adalah tempat titik syaraf kelenjar getah beningnya diaktifkan. Subhanallah, minimal 5x sehari kita lakukan, gimana nggak kita sehat?

80% Penyebab Sakit Karena Emosi

Sumber: Buku “The Healing & Discovering the Power of the Water” by Dr. Masaru Emoto.

  1. MARAH selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
  1. DENDAM & MENYIMPAN KEPAHITAN akan menyebabkan imun tubuh kita mati. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti STRESS, KOLESTEROL, HIPERTENSI, SERANGAN JANTUNG, RHEMATIK, ARTHRITIS, STROKE (perdarahan / penyumbatan pembuluh darah).
  1. Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.
  1. Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG.
  1. Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).
  1. Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.
  1. Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL.
  1. Jika kita suka NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna).
  1. Jika kita mudah EMOSI & PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.
  1. Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH.
  1. Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.
  1. Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh).
  1. Jika kita sering BERSEDIH & RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih).